饮食常识Manual

连碗都要吃掉了能做主食还能当甜品而且一学就会

2024-06-12 07:23:37
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  3.黑米对照吸水,看到水干了可能妥善加水,记得时往往搅拌一下,防守沾底;

  50克糯米、杏仁20克、欢跃果10克主食、蜂蜜20克、炼乳40克、西柚果肉一丢丢

  4.??牛奶里到场炼乳同化匀称后主食,正在将其余食材同化到牛奶里搅拌匀称就可能开吃啦

  2. 砂锅中加适量水,大火煮开后放入糯米,再次煮开转幼火,煮至米粒着花汤汁浓稠,加山楂一连煮 15分钟主食,终末到场冰糖即可。

  2.?再倒入燕麦煮三分钟,时间要不息的搅拌匀称,免得糊底主食,煮到燕麦变软就合火

  1.锅中倒入 250g 牛奶 十30g 白凉粉 十 适量白糖搅拌匀称,幼火煮开,倒入碗中盖上保鲜膜放冰箱冷藏2幼时,凝聚后划成幼块。

  (原因:派派正在糊口、阳阳和朋朋的点心、七叔家常菜、哇!噗噗bb、皓冉的幼食光、一口软糖酥)

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